Banner Training in mindfulness en heartfulness

Training

De trainingen van Siendo zijn allemaal gericht op bewust zijn en bewust leven. Door je bewust te worden van je automatische patronen van denken, voelen en doen, kun je kiezen om hier wel of niet in mee te gaan. Het geeft je de vrijheid om je leven zelf meer richting te geven en dat leidt vaak tot een gelukkiger, liefdevoller en gezonder leven. Dit gebeurt onder andere met behulp van Mindfulness, Heartfulness, Qigong, Yoga en voeding.

Siendo geeft trainingen op verschillende locaties in de omgeving van het Westland, Delft, Rotterdam en Den Haag. Zie de agenda voor meer informatie over tijden en locaties.


Mindfulness


Heartfulness


Agenda


 Ervaringen