Selecteer een pagina

Even wat extra uitleg….en een cadeautje

Beste, Even een mail er achteraan, want jullie ontvingen al een mail van marc@silenz.nl, en daarin ging iets mis. Sorry daarvoor, deze mail kun je verwijderen, want die komt op een pagina terecht die nog niet af is. Het is al even stil geweest, en met een reden....

Wat is mindfulness?

Al een aantal jaar geef ik mindfulnesstrainingen, en hoewel tijdens workshops en trainingen de vraag ‘Wat is mindfulness?’ regelmatig aan bod komt, heb ik er eigenlijk nog nooit een stuk over geschreven. Nu was ik afgelopen week bij een lezing van Edel...

Vergif als medicijn

Er gaat het verhaal over dat een pauw zijn mooie kleuren krijgt door het eten van giftige planten. Deze giftige stoffen maken zijn kleuren nog mooier. De pauw transformeert als het ware iets dat giftig is naar iets heel moois. Wat is de les die een pauw ons kan leren?...

Welke richting ga jij op?

Allereerst de allerbeste wensen! Dat 2018 maar een jaar mag worden met veel mooie ervaringen en ontmoetingen. Heb je er al bij stilgestaan wat je wensen zijn? Welke richting je op wilt? Zelf heb ik de afgelopen jaren een soort van haat-liefde verhouding gehad met het...